Kendin Yap - Emzirme atleti

Bir kendin yap projesiyle daha karşınızdayım :) Doğumdan sonra kullanmak için emzirme atletlerine bakmaya başlamıştım. Aslında ben atlet olayına pek alışamadığımdan ve sevmediğimden daha çok ince askılı tişört benzeri bir şeyler bakıyordum. Malesef piyasadaki emzirme atletlerinin çoğu çirkin ve çok kalın askılı. Özellikle yaz aylarında oldukça çirkin bir görüntü olur. Mağazaları gezerken Penti'deki atletler çarptı gözüme, üstelik %50 indirime girmişlerdi. Askı yerleri ayarlı ve küçük halkacıklarla tutturulmuştu. Hemen aklıma bir fikir geldi tabi. Şimdi güzel bir emzirme tişörtüne sahibim, yazın özellikle şeffaf gömleklerin altında güzel duracak. 2 çıtçıt, 1 makas, hangi renk atlet alacaksınız o renkte dikiş ipliği ve iğnesine ihtiyacımız olacak.

Çıtçıtları her tuhafiyede hatta marketlerde bile bulabilirsiniz.

Bu da değiştireceğimiz atletimiz. Halkacıklı olmasına gerek bile yok aslında, askıları birleşim yerlerinden kesip, dikebilirsiniz de.

Öncelikle halkacıkları bir makas ya da pense yardımıyla kırıyoruz.

Sonra da askı ve atlete çıtçıtları dikiyoruz.

Vee şeffaf bluzlarımızın ve gömleklerimizin altında güzel duracak ince askılı bir atletimiz, çok sıcak havalarda giymek için askılı bir tişörtümüz oluyor.

Dene, yanıl :)

Bebeğime yaptığım ilk patik çok iyi değildi, ilk kez yaptığım için bir çok şeyi de yanlış yapmışım. Youtube'da bale patiği şeklinde bebek patiği yapımını anlatan bir video buldum ve bu patiği yaptım. Çok da güzel oldu bu sefer :) Videonun ikinci kısmı da var, part 2 diye bulabilirsiniz. İngilizce bilmiyorsanız da sorun olmaz, her şeyi tek tek gösteriyor zaten. Bu videonun birinci bölümü; http://www.youtube.com/watch?v=w7rPqqzU4Lw

El emeği :)

Düz örgü dışında örgü ve tığ işleri konusunda pek bilgim yok. Bu konularda pek becerikli olduğumu da düşünmüyorum. Muhteşem patikler, bereler, kazaklar örenlere imrenerek bakıyorum sadece :) en son modelli bir atkı örme denemem başarısızlıkla sonuçlanmıştı. O günden beri elime şiş almamıştım. Birkaç gün önce bebekler için patiklere bakarken, ben de bebişe bir şeyler örmeliyim dedim, illa ki el emeğim olan bir şey olsun istiyordum. Daha önce bir şey örmemiş biri için hazır olarak satın almak daha cazip gelse de :) hırs yaptım ve internetten bilgi toplayarak, bir sürü video izleyerek kızıma bir patik ördüm. Muntazam oldu diyemem ama el emeği, göz nuru işte :), alt kalıbı hariç tamamen uydurma, ikincisini nasıl yapacağım diye telaş yaptım hatta ama oldu.

Bu patiği kalın tığ ile yaptım. Bu gazla bir de battaniye öreyim diye şişlerle basit bir modele başladım, bakalım yapabilecek miyim? :)

Kendin yap :) - pantolon bandı

Hamilelikte her geçen gün büyüyen göbeğe uygun giyecek bir şeyler bulmak zorlaşıyor :) Geçen aylarda bir online alışveriş sitesinde hamileler için pantolon bandı görmüştüm, pantolonlarınızı giyebilmeniz için tasarlanmış bir aksesuar. Sabah doktor randevuma gitmek için hazırlanıyordum, ne giysem diye düşünürken pantolonumu gördüğümde birden aklıma geliverdi. Ben de doktordan gelir gelmez oturup kendime bir pantolon bandı yaptım. Oldukça basit oldu, dikiş makinem olmadığı ve elde dikişte de pek becerikli olmadığım için iyi diyemem ancak kullanışlı oldu. :) Hamileliğinizin ilerleyen aylarında pantolonlarınızı kullanmak istiyorsanız siz de dikebilirsiniz, çok basit bir şey. Dikiş makineniz varsa daha güzel modellerini de yapabilirsiniz. İnternetten hamile pantolon bandı diye aratıp, fotoğraflara bakmanız yeterli.

Malum kış aylarında olduğumuzdan iki kat kumaştan yaptım, yaz ayları için tek kumaş yeterli olur sanırım. Rengarenk kumaşlar da güzel olur diye düşünüyorum. Elimde fazla kumaş olmadığından kullanmadığım, eski bir tişörtümü keserek yaptım.

Test ettim, onayladım :) Gayet rahat oldu, artık pantolonlarımı da giyebileceğim.

Kıyafetler, makyaj ve takılar

Büyüyen göbekten dolayı artık kıyafet kombinasyonları yapmak, giyecek kıyafet bulabilmek ve eskiden yaptığım gibi 10 dakikada hazırlanıp çıkabilmek zorlaştı. :) Bir iki ay giyeceğim kıyafetlere çok para ödemek istemediğimden hamile kıyafetleri satan markaları pek tercih etmiyorum açıkcası. LCW'den ve C&A'den birkaç parça kıyafet aldım sadece, hamile kreasyonları oldukça uygun fiyatlı. Hamile kaldığınızı öğrendiğinizde ya da 3.-4.aylarda, fazla kilo almadıysanız eski kıyafetlerinizi giymeye devam edebilirsiniz. 5 ya da 6.aydan sonra hamile kıyafetlerine ihtiyacınız oluyor, çok acele etmeyin yani :)( Evet ben biraz aceleciydim :) ilk heyecanla 2.ayda birkaç şey almıştım). Bluz ya da kazaklarınızı kullanmak pek sorun olmasa da - tabi formlarının bozulmasına aldırış etmeyecekseniz, göbek zorlayabiliyor:) - göbek yeri olan taytlar, çoraplar, pantolon ya etek almak durumunda kalıyorsunuz. Bol bir bluz ya da kazak ve tayt her zaman hayat kurtarıcı oluyor :). En rahatıysa bol bir elbise ve hamile çorabı, malumunuz son aylarda sıkça tuvalete gitme durumu oluyor. İşte alışveriş yapmak ve yemek için dışarı çıktığımda giydiğim kıyafetler :) Kazağı birçok markada bulabilirsiniz, S beden, oldukça bol ve rahat. Eteği C&A'in hamile kreasyon bölümünden almıştım, ilk kez giydim. Çorapları da Penti'den ya da hepsiburada.comdan alabilirsiniz. Pentinin fiyatları diğer markalara göre daha uygun yalnız 3 bedenden başladıkları için biraz bol olabiliyorlar. Bir de tavsiyem mutlaka - fazla olmamak koşuluyla- makyaj yapmanız :) ve takı kullanmanız. Mineral makyaj ürünleri kullanırsanız daha sağlıklı olur. Makyaj ve takılarla kendinizi kesinlikle daha iyi hissediyorsunuz.

Testler, testler...

Hamileliğimin başından beri kaç tane test yaptırdım hatırlamıyorum bile. Bu hafta başında da şeker yüklemesini ve kan testleri yaptırdık. Ondan önceki hafta da tetanos aşısı olmuştum. Tetanos aşısının etkisi söyledikleri kadar kötü olmadı bende, bir-iki gün kolumda hafif bir acı hissettim o kadar. Açıkcası son zamanlarda tatlı krizleri yaşadığımdan ve bolca çikolata tükettiğimden :) şeker çıkması olasılığı beni korkutuyordu. Tabi o çikolataların içinde fazlaca yağ da olduğundan kolesterolüm sınıra yakın çıktı, sadece buna dikkat etmemi söyledi doktorum. Bunu söylediğinden beri deli gibi çikolata aranan ben gitti yerine bol bol meyve yiyen ben geldi :) Bu kadar irade sahibi olduğumu bilmiyordum açıkcası, her şey bebiş için ne de olsa. Sağlıklı beslenip, her şeye dikkat etmek yetmiyor bana, hamile yogası ve pilatesini de düzenli olarak yapmaya devam ediyorum. Malum hava şartları yüzünden uzun yürüyüşlere bir süre ara verdiğim için her gün evde yapıyorum sporumu. Bunlar da yararlandığım DVD ve VCD'nin fotosu. DVD'yi internetten almıştım, sanırım hepsiburada dan sipariş etmiştim. VCD'yi ise bir arkadaşımdan aldım. Şu kış şartlarında hamileyken spor yapmak isteyenlere tavsiye edebilirim, tabi ki öncelikle doktorunuza sormak kaydıyla. Herhangi bir problem yoksa spor yapabilir miyim dediğinizde memnun bile oluyorlar :)

2013 beklentileri

2013'e neşeli ve hızlı bir şekilde girdik. Gerçekten güzel bir gece geçirdik. Tabi hamilelik dolayısıyla beynimde binlerce soruyla birlikte :). Yılbaşı gecesi midemi hiç yormadım, hafif bir yemek, limon dilimli soda ve meyve- çerez tabağı eşliğinde bir kadeh rose şarap. Yılbaşı gecesinden bir hafta önce de ne giyeceğim telaşı başlamıştı. Hamilelik süresince özellikle 5. aydan sonra vücut neredeyse her hafta değiştiği için, bazen bir iki gün öncesine kadar bile ne giyeceğinizi bilemiyorsunuz. Neyse ki yaptığım sporlar benim için harika oluyor. Hala 36 beden kıyafetlerimi - tabi önü bol olanları- giyebiliyorum, göbeğim aldı başını gidiyor ama. Yılbaşı gecesi için de genişleyebilen, ışıltılı, siyah bir elbisemi giydim. Koyu bir göz makyajı ve kırmızı ruj :). Yüksek topuklu ayakkabılar sadece foto çekimi için :) Gece için alçak ve kalın topuklu, siyah bir bootie giydim ve kendimi çok iyi hissederek yeni yıla girdim. Yeni yıldan öncelikli beklentim kızımı sağlıklı bir şekilde kucağıma almak. Bol bol mutluluk ve sağlık. Tabi bunların olabilmesi için dilemek yeterli olmuyor, elimden geleni yapıyorum. Hiç beslenmediğim kadar sağlıklı besleniyorum. Haftada en az 4-5 kere hamile pilatesi ve yogası yapıyorum. Bir gün pilates, bir gün yoga şeklinde. Daha önce pilates ya da yoga yapanlar için kolay hareketler, göbek büyüdükçe hareketlerin bazılarını yapmak biraz zorlaşsa da imkansız olmuyor. Ve en önemlisi yoga ya da pilatesten sonra kendimi çok rahatlamış ve esnemiş hissediyorum. Bir de bol bol yürüyorum. Pilates ya da yoga yapacak vakti bulamam diyorsanız en iyisi kendinizi çok yormadan yürüyebildiğiniz kadar yürümek. Hem kilo alımını kontrol edebiliyor hem de rahatlamış oluyorsunuz. 2013'te anne olacak bütün hamilelere, bebeklerini sağlıklı bir şekilde kucaklarına almalarını dilerim. :) Sorunsuz bir doğum, mutlu bir bebek, uyku sorunu yaşanmayan geceler..